CONTEMPLER LA NATURE CONTEMPLATING NATURE

Respirer, ressentir et écouter les bruits ambiants procure une source naturelle d’apaisement. Essayez d’être plus libre, sensible et intelligent avec ce qui vous entoure. Cela permet à votre cerveau d’apprécier des moments de pure contemplation. Contempler et ne rien faire d’autre !

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centrepleineconscience.fr/psychologie-bien-etre/contempler-nature-reduit-stress Breathing, feeling, and listening to the surrounding sounds provides a natural source of calm. Feel free, embrace sensitivity and the intelligence of your surroundings. This allows your brain to enjoy moments of pure contemplation.
Contemplate and do nothing else!

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